摘要:蔬果百科吃黑芝麻的好处吃黑芝麻的好处吃黑芝麻的好处吃黑芝麻的好处可以补充维生素E，黄山炒熟花生仁，黄山芝麻酱，黑芝麻中维生素E的含量在植物性食物中很高，对细胞有帮助。所以经常吃黑芝麻的人会变老。延年益寿。功效：固肠，乌发。适用于肠胃不固，面[阅读全文]